运动养生
2019-05-25减肥养生 每天30分钟减肥瑜伽(图
下面的减肥瑜伽动作既能有效燃脂,又能舒缓颈部、肩膀和背部的疼痛,有助于保持脊柱锥与肩部的柔韧性,是减肥养生的不错选择,赶紧来学习吧。...
2019-05-25春季养生必学:给身体祛湿的5个
春季养生必学:给身体祛湿的5个妙招 祛湿,妙招,湿气...
2019-05-25女人养生主义:乳腺等五大部位最
女人养生主义:乳腺等五大部位最容易生病 乳腺,女人,女性...
2019-05-25瑜伽是怎样养生的
瑜伽养生主要分为调身(体位法)与调心(冥想)两部分,两者都离不开配合调息(呼吸法)。 瑜伽认为缓慢的深呼吸能使身体和心灵放松,对身心健康有明显的裨益。瑜伽的完全式呼吸对身体有三大功效:1.充分地吸收氧气...
2019-05-22展示传统体育项目 湖南健身气功
健身气功是以自身形体活动,呼吸吐纳,心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。首柱养生功也将作为展示项目在活动中由...
2019-05-22龙母湖项目建设拉开序幕
龙母湖项目建设拉开序幕...
2019-05-22中信·富春山居8月底开盘 7000元
中信·富春山居8月底开盘 7000元/平起开抢,中信·富春山居...
2019-05-22早晨性爱的9大享受 让激情来得更
早晨性爱的9大享受 让激情来得更猛烈些(组图)...
2019-05-22每天做做颈腰椎操挺管用(组图)
每天做做颈腰椎操挺管用(组图) 腰椎,陶安,喝水,...
2019-05-22十二时辰与经络保健
十二时辰与经络保健 时辰,经络,养生之道...
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